Ernährung
- Mrz- 2024 -27 März
Harvards fünf Lebensgewohnheiten für ein längeres Leben bei guter Gesundheit
Forscher der Harvard-Universität veröffentlichten eine Studie, die zeigt, dass durch die Berücksichtigung von fünf einfachen Lebensgewohnheiten eine Lebenserwartung von zusätzlichen…
Weiterlesen - Feb- 2024 -2 Februar
Vollkorn: eine ausgezeichnetes Mittel zur Vorbeugung von Diabetes
Vollkorn ist die Lebensmittelkategorie mit dem grössten Potenzial das Risiko für Typ-2-Diabetes zu reduzieren, besagt eine in Skandinavien durchgeführte Studie.…
Weiterlesen - 2 Februar
Depressionen: Chronische Entzündungen lassen uns grübeln
Forscher der Universität Cambridge fanden heraus, dass chronische Entzündungen für den Ausbruch einer Depression verantwortlich sein können. Indem sie die…
Weiterlesen - Nov- 2023 -17 November
Darmkrebs: Lebensmittel, die Sie schützen können
Die Vorteile der sogenannten „mediterranen Diät“ zur Prävention von Darmkrebs sind bekannt. Es blieb jedoch bisher schwierig einzelne schützende Nahrungsmittel…
Weiterlesen - 17 November
Gutes Fett, schlechtes Fett: Erkennen und bewusst entscheiden
Cholesterin, hydrierte, trans-, gesättigte, einfach ungesättigte, mehrfach ungesättigte, Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren! Es ist wahrlich nicht leicht sich in der Welt…
Weiterlesen - 17 November
Raucher und Ex-Raucher: Lungenkrebsrisiko durch gezielte Ernährung senkbar
Zwischen 80 und 90% aller Lungenkrebserkrankungen stehen in direktem Zusammenhang mit dem Rauchen. Dieser Zusammenhang erklärt sich aus der Tatsache,…
Weiterlesen - 17 November
Lebensmittelzusatzstoffe fördern Darmentzündung und Fettleibigkeit
Eine in der Fachzeitschrift Nature veröffentlichte Studie zeigt, dass die in der Lebensmittelindustrie weit verbreiteten Zusatzstoffe Polysorbat 80 und Carboxymethylcellulose…
Weiterlesen - 17 November
Welches alkoholische Getränk enthält die wenigsten Kalorien?
Alle Ernährungswissenschaftler werden Ihnen sagen, dass Sie, wenn Sie Gewicht verlieren wollen, keine alkoholische Getränke trinken sollten. Alkohol enthält vor…
Weiterlesen - Okt- 2023 -30 Oktober
Nieren: Einige einfache Empfehlungen zum Schutz Ihrer Nierengesundheit
Die Nieren – zwei bohnenförmige Organe – befinden sich direkt unterhalb des Brustkorbs auf beiden Seiten der Wirbelsäule. Die Nebennieren…
Weiterlesen - 5 Oktober
Wie lange kann Fleisch im Gefrierschrank aufbewahrt werden?
Fleisch ist ein beliebter Bestandteil vieler Mahlzeiten, aber es ist nicht immer möglich, alles auf einmal zu verbrauchen. Aus diesem…
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