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Ernährung
Welchen Tee man auswählen und wie man ihn zubereiten sollte, um die besten Eigenschaften zu nutzen
Bereits vor etwa 2500 Jahren entdeckt, ist Tee im Laufe der Zeit zum Lieblingsgetränk der Bewohner unseres Planeten geworden. Heute…
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Gesundheit
Gehen Sie 10.000 Schritte am Tag- Ihre Gesundheit dankt es Ihnen
Ihr Körper ist für Bewegung und häufiges Gehen ausgelegt. Die Mortalität durch chronische körperliche Inaktivität ist ähnlich der durch Rauchen…
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Ernährung
Energydrinks: Stress und erhöhtes Herz-Kreislauf-Risiko
Der Konsum von weniger als einem halben Liter eines Energydrinks reicht aus, um das Herz-Kreislauf-Risiko zu erhöhen. Dies stellt eine…
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Ernährung
Durch Übergewicht erhöhtes Krebsrisiko bei Männern (50%) und Frauen (20%)
Um 20% erhöht sich das Risiko für Frauen an Krebsformen zu erkranken, die in Zusammenhang mit Fettleibigkeit und Gewichtszunahmen im…
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Ernährung
Globale Erwärmung und Gesundheit: Weniger Obst und Gemüse, höhere Mortalität
Der Klimawandel wird Prognosen für das Jahr 2050 zufolge zu einer verringerten Verfügbarkeit von Obst und Gemüse führen. Der Einfluss…
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Gesundheit
Emotionen beeinflussen unseren Körper und unsere Gesundheit
Diese enge Verbindung zwischen Körper und Geist wird durch eine kürzlich durchgeführte Studie deutlich, die zeigt, dass übermäßige Angst unsere…
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Allgemein
Natron zur Linderung von Rheuma: Wie funktioniert das?
Natron, auch bekannt als Natriumbicarbonat, ist ein vielseitiges Produkt, das im Gesundheitsbereich und im Haushalt weit verbreitet ist. Neben seiner…
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Allgemein
6 Möglichkeiten, Ihre Lunge einfach zu reinigen
Die Lunge ist ein lebenswichtiges Organ, das für die Atmung und die Sauerstoffversorgung unseres Körpers verantwortlich ist. Aufgrund von Luftverschmutzung,…
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Ernährung
Gewichtsverlust: Die erstaunlichen Vorteile von Pilzen und Schalentieren
Pilze und Schalentiere sind köstliche und vielseitige Lebensmittel, die in eine ausgewogene Ernährung integriert werden können, um die Gewichtsabnahme zu…
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Ernährung
Asthma: Vitamin D reduziert die Schwere der Anfälle
Ein auf randomisierten klinischen Studien basierender Überblick der wissenschaftlichen Literatur deutet darauf hin, dass eine Nahrungsergänzung mit Vitamin-D-Präparaten in Kombination…
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