vor 2 Tagen
Die Vorteile der Verwendung von Honig für die Hautgesundheit
Die Vorteile von Honig für die Haut sind zahlreich aufgrund seiner antioxidativen, entzündungshemmenden, feuchtigkeitsspendenden und…
vor 2 Tagen
Welche Sportarten sind am effektivsten, um viszerales Fett loszuwerden?
Es ist wichtig, dieses Fett abzubauen, um das Risiko von Herzerkrankungen, Diabetes und anderen gesundheitlichen…
vor 2 Tagen
Welche Sportarten können die Knochenqualität verbessern?
Spanische Forscher haben die Auswirkungen des Trainings bei Laufsportlern auf den Bone Stiffness Index analysiert.…
vor 2 Tagen
Natürliche Verlangsamung des Fortschreitens einer AMD (altersabhängige Makuladegeneration)
Ernährung, Rauchen sowie körperliche Konstitution und medizinische Probleme sind anerkannte Risikofaktoren für eine AMD. Jedoch…
vor 2 Tagen
Körperliche Aktivität reduziert das Risiko an Alzheimer und Demenz zu erkranken um bis zu 90%
Laut einer in der renommierten Zeitschrift Science veröffentlichten Studie verhindert Bewegung die Entwicklung der Alzheimer-Krankheit,…
vor 2 Tagen
Top 10 der Pflanzen zum Stressabbau
Als adaptogen bekannte Arzneipflanzen haben die Eigenschaft unsere Stressresistenz zu verbessern und dem Energieverlust aufgrund…
vor 2 Tagen
Grüner Tee beugt neurodegenerativen Krankheiten vor
Gute Nachrichten für Teeliebhaber: Der regelmäßige Konsum von grünem Tee halbiert das Risiko einer kognitiven…
5. Juni 2024
Omega-3-Fettsäuren schützen Telomere und verlangsamen den Alterungsprozess
Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Fettsäuren mit vielen gesundheitsfördernden Eigenschaften. Zusätzlich zu ihrer wichtigen Rolle für das…
5. Juni 2024
Heidelbeeren blockieren die Fettzunahme
Heidelbeeren (oder auch Blaubeeren genannt) sind wirklich außergewöhnliche Früchte, sowohl in Bezug auf ihren Geschmack…
5. Juni 2024
Die Grundlagen einer „Anti-Krebs-Diät“: Was man essen und was man unbedingt vermeiden sollte
Der menschliche Körper ist ein Wunderwerk der Natur, ein Organismus von beispielloser Komplexität, in dem…
