Ernährung
- Mrz- 2023 -16 März
Bedrohte biologische Vielfalt: Unsere Ernährungssicherheit ist gefährdet
Der Verlust der biologischen Vielfalt aufgrund des Klimawandels und menschlicher Aktivitäten betrifft uns speziell und bedroht direkt unsere Lebensmittel und…
Weiterlesen - 16 März
Vollkorngetreide: Langsam verdaulich, maximaler gesundheitlicher Nutzen
Das Konzept der „langsamen Verdauung“ hat dagegen mehr mit Aspekten wie Herstellungsbedingungen, Kochen oder der Art des komplexen Kohlenhydrats (Zuckers)…
Weiterlesen - 16 März
Nüsse: Kaviar für die Darmflora
Laut einer neuen Studie könnte der zugrunde liegende Mechanismus durch die Art und Weise erklärt werden, wie Nüsse die Darmflora…
Weiterlesen - Feb- 2023 -19 Februar
Top 10 der Pflanzen zum Stressabbau
Als adaptogen bekannte Arzneipflanzen haben die Eigenschaft unsere Stressresistenz zu verbessern und dem Energieverlust aufgrund körperlicher und geistiger Anstrengungen entgegenzuwirken.…
Weiterlesen - 19 Februar
Grüner Tee beugt neurodegenerativen Krankheiten vor
Gute Nachrichten für Teeliebhaber: Der regelmäßige Konsum von grünem Tee halbiert das Risiko einer kognitiven Leistungsminderung selbst bei Menschen, die…
Weiterlesen - 19 Februar
Verbindung zwischen Gehirn und Darm: Schützen Sie Ihr Gehirn vor dem Altern, essen Sie mehr Ballaststoffe
Die Fermentierung von Ballastoffen im Darm kommt dem älter werdenden Gehirn aufgrund von Butyrat zugute. Diese an Mäusen durchgeführte Studie…
Weiterlesen - 19 Februar
Arthrose: Prävention und Reduzierung der Symptome auf natürliche Weise
Derzeit gibt es keine wirksamen Behandlungen zur Heilung von Arthrose. Schmerzmittel werden zur Verringerung der Symptome eingesetzt, aber sie wirken…
Weiterlesen - 19 Februar
Krebs: Fasten erhöht die Immunität und die Wirksamkeit einer Therapie
Zwei wichtige Studien zeigen, dass eine Verringerung der Kalorienzufuhr das Immunsystem aktiviert und die Wirksamkeit einer Chemotherapie erhöht. Die Mehrzahl…
Weiterlesen - 19 Februar
Natürliche Verlangsamung des Fortschreitens einer AMD (altersabhängige Makuladegeneration)
Ernährung, Rauchen sowie körperliche Konstitution und medizinische Probleme sind anerkannte Risikofaktoren für eine AMD. Jedoch lassen sich diese unter Kontrolle…
Weiterlesen - 19 Februar
Schwarzer Tee oder grüner Tee- was wirkt am besten gegen Krebs?
Ob grün oder schwarz, alle Tees stammen von den Blättern der Teepflanze, einem Strauch namens Camellia Sinensis. Der Farbunterschied ergibt…
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