Gesunde Rezepte
- Okt- 2021 -17 Oktober
Einmal pro Woche Fisch essen hilft gegen Alzheimer
Eine im renommierten Journal of the American Medical Association veröffentlichte Untersuchung bestätigt, dass der regelmäßige Verzehr von Fisch und Meeresfrüchten…
Weiterlesen - Sep- 2021 -28 September
Omega-3-Fettsäuren schützen Telomere und verlangsamen den Alterungsprozess
Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Fettsäuren mit vielen gesundheitsfördernden Eigenschaften. Zusätzlich zu ihrer wichtigen Rolle für das reibungslose Funktionieren von Herz und…
Weiterlesen - Jul- 2021 -7 Juli
Heidelbeeren blockieren die Fettzunahme
Heidelbeeren (oder auch Blaubeeren genannt) sind wirklich außergewöhnliche Früchte, sowohl in Bezug auf ihren Geschmack als auch auf ihre positiven…
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